山上常见的中野菜有哪些？随着人们养生意识的提高，对于野菜养生也比较注重，那么山上常见的野菜都有什么功效呢？今天小编带来这几种养生野菜，看看你了解多少？一起来看看吧！
1、白萝卜中的芥子油能促进肠胃蠕动，增加食欲，帮助消化。将白萝卜捣汁饮用，对于治疗消化不良、恶心呕吐、腹胀便秘等症状有较好的疗效。
2、油菜是低脂蔬菜，含有膳食纤维，可与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合，并从粪便排出，从而减少脂类的吸收，故可用来降血脂，还具有解毒消肿、宽肠通便、强身健体等功效。
3、高钙菜有降血压血脂、活血化瘀、益气强心和宁心平肝、清热凉血的功能，并有减低苯丙胺的毒性和扩张冠状动脉的作用，同时对吐血、咯血、烦躁失眠、惊悸癔症也有较好的疗效，外用能达到消肿止血的效果。
