在大家看来，心理沙盘游戏就是摆弄一些玩具，很多人都会好奇，为什么沙盘游戏能够治愈一个人的心理问题，而沙盘治疗师在治疗过程中又会做什么呢？说起沙盘疗法，这一心理疗法是瑞士心理学家多拉·卡尔夫以荣格心理分析为主，融合了客体关系理论发展出的一种象征性的心理治疗方法。
一位女性的沙盘作品
在治疗师所营造的“自由和受保护的空间”气氛中，来访者利用沙子、水和沙具等工具创作沙盘作品，并通过疏通沙盘游戏者内心深处意识和无意识之间的沟通与对话，以及由此而激发的治愈过程、身心健康发展以及人格的发展与完善。网络图片简单来说，沙盘治疗师通过专业的培训和督导后，将有能力为来访者维持一个安全和受保护的空间，并通过分析心理学、象征意义、病理学、正反移情等专业知识和技能辅助来访者疗愈自身的心理问题，帮助来访者发现自身生命的能量，最终使来访者获得心灵的成长不再有心理问题的困扰。在《沙游——非语言的心灵疗法》中有这样两段描述“在沙游中，我们（治疗师）不给评价，我们接受个体的独特性及处理他们的创伤、问题及病症的方式”、“疗愈是由内而生，而非源自于外。在沙游治疗的过程中，我的角色不是教育、指导或者引导，它是因彼此信任来访者内在的力量而产生的作用的”。
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沙盘游戏有两大基本构成要素：沙子和人或物的缩微模型。沙(sand)是儿童最爱玩的材料之一，几乎每一个人儿时都曾有过玩沙的经验，不同国家、不同时期的儿童都几乎不例外。
医院心理沙盘室
医院心理沙盘室部门模型
医院心理沙盘室部门模型
沙的流动性和可塑性，使人们可以任意发挥想象力，可以用它来建造自己心中的城堡、村庄、山川和河流,以及其它任何东西。由于沙粒是由地球表面岩石的风化形成的，沙还被认为是浇注和塑造象征世界的映象物的理想材；布莱克就在《天真之歌》中写到，我们可以“在一粒沙中看到整个世界”。沙盘游戏疗法是以荣格的分析心理学为理论基础的，尤其是他的无意识理论和他发明的积极想象技术。
一位13岁小患者的心理沙盘作品
由于沙盘游戏是一种非言语的、无意识层面的交流，因此对不易用语言进行沟通的对象，比如儿童,有语言障碍者、自闭症患者、抑郁症患者以及比较内向的来访者，是一种很好、很有效的沟通和治疗的方法。自沙盘游戏从产生到现在的几十年中，沙盘游戏疗法的实践已经有了飞速的发展，除了可得到的缩微模型的数量及种类越来越多外，沙盘游戏疗法的对象也开始逐渐从儿童转向成年人，从病人转向所有的正常人。
医院心理沙盘室
另外，沙盘治疗师们在沙盘游戏中对出现的古代象征符号的价值的兴趣也在日益增加。这些象征有上帝和女神，荒野中的生物，以及关于英雄的传说。它们对沙盘治疗师的价值在于,通过认识到沙盘布景的物象和象征与古代世界中的原型之间有某种关联，可获得关于治疗过程的更深一层的知识。
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由此可见，沙盘游戏治疗的过程不仅触及了我们情感的核心，即心理情结。还触及到深不可测的集体无意识领域，即各种心理原型。因此，沙盘游戏疗法本身不但可以起到心理诊断与治疗的作用，同时还可以起到心理辅导与教育的作用。运用沙盘游戏及其治疗方法于正常的教育过程，尤其是关于想象力和创造力的教育过程，正被看做是沙盘游戏疗法的一种新的发展。
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