癔症

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ldquo人是在经历创伤中成长的r [复制链接]

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“4月27日,米脂三中学生放学时被人砍伤,19名学生受伤。截止到23时许,死亡人数已上升到9人。”

这条新闻轰动全国。

遭受到这场灾祸的19个家庭,现场的目击者,学校的其他学生、老师,又有多少人会因此受或长或短、或大或小的影响和创伤呢?

创伤是人们一生必然面临的主题。安全永远是相对的,不安全才是绝对的。

如果你是一个心理治疗师,“心理创伤及其修复”可能也是你不得不去思考和学习的一个课题。

那不妨先听听张海音怎么说的吧。

-什么是哀伤?-

广义的哀伤指任何丧失带来的哀伤。如日常生活中的分离、失落和突变。如团体的结束、小时候心爱的玩具的丢失、搬迁、与好友分离、失恋等。

狭义的哀伤是指亲朋好友死亡带来的哀伤。

哀伤的体验是一个成长的历程,压抑和逃避都无助于哀伤的消失。只有经历过程中的种种痛苦,才有助于人们将哀伤的力量升华。所谓“化悲痛为力量”指的是只有跨越这悲痛,才能化为力量,就是要去整合丧失的感觉,每个人度过哀伤状态的时间、表达方式因人而异。有时候我们要鼓励一个人嚎啕大哭,如果被压抑回去了,可能会变成其他问题;有些人是不适应在公众场合痛哭的,有可能是他还没有做好准备,要保持一定的

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