咽部似有梅核阻塞,咯之不出,咽之不下,咽 [复制链接]

咽部似有梅核阻塞，咯之不出，咽之不下，时发时止，咽部常有异物感，中医叫“梅核气“，又常被诊为咽部神经官能症，或称咽癔症、癔球。中医肝病、中医咽喉疾病、中医精神疾病时均可见此病证，并非慢性咽炎可以涵盖。出现此证无论见于什么病，总之与气郁的体质背景有关。我们今天就说说气郁体质的食养。

气郁机制

中医以为，气是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质，所谓“人以天地之气生，四时之法成”。人体之气又是通过“升、降、出、入”的形式，协调平衡的不断循环运动，以推动人体的生命活动。《素问.至真要大论》中说到，“...故非出入，则无以生长壮老已；非升降，则无以生长化收藏，是以升降出入，无器不有”。

气的运动正常，称之为“气机调畅”，相反，当气的运动出现异常变化，升、降、出、入之间失去协调平衡时称之为“气机失调”。又根据失调的具体状况，分作“气滞”、“气逆”、“气陷”、“气脱”、“气闭”。其中，当气不能外达而郁结闭塞于内，称作“气闭”或“气结”，是气郁的较严重表现。

气郁原因

引起气郁的原因很多，例如有病邪内阻，或七情郁结，或阳气虚弱，温运无力等。气郁体质一般与内向性格有关，有多疑，敏感，追求完美的人格本质。

气郁体质的表现

气郁的人往往有失眠、抑郁、脆弱、敏感多疑的表现，易患梅核气等。梅核气是中医病名，是因情志不遂，肝气瘀滞，痰气互结停滞咽部，致使咽部似有梅核阻塞，咯之不出，咽之不下，时发时止，咽部常有异物感为主要特征。现代医学称为咽异感症，多发于青、中年人，以女性居多。

治疗原则

气郁体质者一般属有余之体。平时注意心理调节，调神养性，维持良好的心理平衡，加强体育运动。由于气郁在先、郁滞为本，故疏通气机为治疗原则。常选用行气的方药如逍遥散，柴胡疏肝散之类和食疗之品以调整体质，达到阴平阳秘的平衡状态。

食疗原则

食疗与药物治疗一个原则，即健脾理气，疏肝解郁。

推荐食材

柑橘，玫瑰花，佛手，豆豉，荞麦，高粱，刀豆，蘑菇，萝卜，洋葱，苦瓜，丝瓜，海带等。

最后推荐一道适合气郁体质吃的药膳——佛手炒肉片

食材：佛手瓜克，猪肉克。

制作方法：将锅底放油烧热，肉片放入锅中翻炒变色后加入佛手瓜片翻炒片刻，放入少许盐、酱油翻炒均匀后出锅食用。

功效：疏肝解郁，理气和中。