流行性脑膜炎一般指流行性脑脊髓膜炎，简称流脑，是由脑膜炎双球菌引起的化脓性脑膜炎。致病菌由鼻咽部侵入血循环，形成败血症，最后局限于脑膜及脊髓膜，形成化脓性脑脊髓膜病变。由于流行性脑膜炎对人体的危害很大，因此在生活中大家要了解相关知识，做好自身的预防。
1.早期发现病人，及时隔离治疗。在流脑流行季节，一旦发现不明原因的发热、乏力、咽喉痛等症状的病人，应提高警惕。若病人出现高烧不退、剧烈头痛、喷射呕吐等，医院检查，确诊者应隔离治疗。被病人污染的环境、用品等要严格消*，以防扩散。一旦发现流脑病人，要对疫点进行消*处理，如疫情发生在学校等人群聚集场所，要做好环境卫生、个人卫生和保持室内空气流通。
2.接种流脑疫苗。预防这种严重疾病最有效的方法是注射流行性脑膜炎疫苗，对于没有接种禁忌的儿童，应该及时、全程接种，以达到良好保护效果。目前我国的流行性脑膜炎疫苗主要有：A群流脑多糖疫苗、A+C群流脑多糖疫苗、A+C群流脑结合疫苗、A+C+Y+W群流脑多糖疫苗等。处于急性传染病发作期或是发热的患儿，应暂缓接种。患有肾脏病、心脏病及活动性结核等急慢性疾病，癫痫、癔症、抽搐（高热惊厥）、脑炎后遗症等神经系统疾病以及过敏患儿，不宜接种流脑疫苗。
3.流行期间做好卫生宣传。流行性脑膜炎发病快、病死率高。春冬季节因为人员流动，发生流脑传播的风险也随之加大。一般11~12月份病例开始增多，第二年2~5月份为发病高峰期。健康教育科普工作人员应在重点场所如学校、幼儿园、社区、接种门诊等地做好倡导接种疫苗、发现疑似病例及时隔离就医及养成良好生活习惯等预防科普知识的宣传。
4.培养良好的生活方式。要养成良好的生活习惯，按时规律作息，均衡饮食，保证睡眠的时间和质量，经常参加体育锻炼。平时勤洗手，常通风，通过养成良好的生活方式和卫生习惯来增强自身身体素质，提高机体的抗病能力。在流行性脑膜炎流行期间，尤其要注意不在人多、空气流通不畅的地方久待。如果家里有孩子出现发热、哭闹、呕吐等症状，医院。脑膜炎双球菌具有怕热、怕冷、厌氧的弱点，经常晒衣服、晒被褥、晒太阳也有一定作用。
因为流行性脑膜炎可在几小时之内发生，在24小时内死亡，所以预防和早期识别并采取行动至关重要。虽然接种安全有效的疫苗是预防流行性脑膜炎的关键，但并不是所有的流行性脑膜炎都可用疫苗预防，所以要了解流行性脑膜炎的症状和体征，一旦出现相应症状，及时就医，早诊断，早治疗。接种流脑疫苗产生的有效抗体也可以减少死亡、重症、伤残的发生。
来源：湖南省卫健委健教中心
通讯员：谭珺
编辑：刘茜