今天，我想和大家探讨失眠这一话题。人们为何难以入睡？原因在于阴阳失衡。当阳气在应该进入阴分的时候无法顺利进入，就会导致失眠。
然而，有一种失眠是由于阳虚引起的，简单来说，就是心阳不足。在这种情况下，人们同样难以安睡。
之前有位30多岁出头的女性，她患有神经衰弱，经常感到头晕和心悸，最关键的是，她长期失眠。在就诊前，她已经有一年多的时间没有好好睡过觉了，尝试了几乎所有可用的药物，但都没有效果。患者表示，哪怕能让她稍微打个盹，就已经非常满足了。
刻诊，患者舌体胖大，有齿痕，脉搏弱，面色苍白，看起来有些虚浮。
于是我开方：桂枝、炙甘草、牡蛎（先煎）、龙骨（先煎）、黄芪。
患者服用后，睡眠状况有所改善，夜间能够入睡三四个小时，其他时间则是半睡半醒的状态。这已经是比以前有了显著的进步。
然而，患者的心悸和心慌感仍然存在。于是，我又在原方中加入了淮小麦和大枣，继续治疗七剂。
这次治疗后，患者的效果非常好，夜间能够安然入睡直至天亮，心悸和心慌的感觉基本消失，白天精神饱满，与之前的状态截然不同。
实际上，这位患者的病情就与我在文章开头提到的心阳不足有关。
她的面色苍白且虚浮，面部的色泽可以反映心脏的状况。心阳不足会导致面色苍白。由于阳虚无法有效温化体内的湿气，湿气上升至面部，就会使得面部显得虚浮。
此外，患者的脉搏弱，舌头胖大且有齿痕。心主血脉，心阳不足会导致脉搏无力。心阳不足还会影响舌头的营养供应，导致舌头肿大并出现齿痕。
当然，心阳不足也是患者心神不宁、心悸、心慌和睡眠不佳的原因。患者之所以难以入睡，是因为心中的阳气不足，心神无法安定。
从另一个角度来看，这也可以解释为阳气虚弱，无法顺利进入阴分。面对这种情况，治疗的关键是温补心阳，同时安神定志。
方中黄芪用于补脾益气，以促进心气的补充。桂枝则用于温通心阳，增强心脏的阳气。
炙甘草与桂枝的组合，辛甘化阳，进一步强化心阳。这样，心阳虚的问题得以解决。
在此基础上，配合龙骨和牡蛎来镇静安神。
这个方剂常用于治疗由心阳不足引起的心律失常、神经衰弱、癔症、失眠以及更年期综合征等问题。
在现实生活中，由于心阳不足导致失眠和心悸的情况并不少见。这类患者的典型表现包括面色苍白、怕冷、四肢不暖、易受惊吓、常感心神不宁、有难以言喻的不安感，以及夜间多梦、难以入睡或早醒，白天则感到乏力。
在这种情况下，应当考虑温补心阳并镇静安神。
总的来说，睡眠质量不佳，根本上是阴阳失衡的表现。心阳不足是导致阴阳失衡的原因之一。#经常失眠是什么原因导致的#