癔症

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TUhjnbcbe - 2024/7/1 1:23:00
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期末将至,学校的孩子们都在紧张的复习之中。“宝贝儿,这次考好了,妈妈给你买你喜欢的变形金刚玩具!”“儿子,期末考试拿到全班前三名,让妈在亲戚面前也长长脸!”父母们每天紧箍咒般的念叨着,似乎成绩不仅能决定孩子们的家庭地位,还与爸爸妈妈在亲戚们面前是否“有面儿”息息相关,这让孩子们不免会感到“亚历山大”。前几日,网上一则新闻引发了网友热议。浙江宁波一个9岁的男孩,在教室里听写单词时,突然眼前一片漆黑,什么都看不到了。后来就医的时候发现,孩子的视力检测十分不稳定,最高达到度,最低也有度。最终,男孩被诊断为“癔症性弱视”。为什么孩子会突然患上这种疾病?原来,男孩的成绩在班里并不算优秀,加上马上到来的期末考试,学习压力太大,导致出现了视力障碍。后来,医生给男孩配了一副平光镜,他的视力很快就从0.01恢复到了1.0。看来,孩子生理性的疾病也与心理的健康有着密不可分的关系。面临大考,很多父母经常比孩子更为焦虑。他们甚至为了孩子的复习大计,推掉所有应酬和聚会,每天变着花样地为孩子准备三餐,以求营养全面。白天车接车送,到了晚上还要陪着孩子复习到深夜,一天下来,辛苦万分,心力交瘁。即便是这样,孩子的成绩依然不见起色,父母们心急如焚,孩子也是垂头丧气。大考临近的时候,给孩子过重的精神负担只能起到反作用。孩子成绩差,一味着急也解决不了任何问题,父母需要准确找到原因,才能“对症下药”。“熬夜奋战”,勤真的能补拙吗?有句老话是这么说的:“临阵磨枪,不快也光”。很多家长在孩子复习的时候,总是催促着要抓紧考试前的每分每秒,甚至不惜挑灯夜战。且不说熬夜复习能否取得高分,单纯地看“熬夜”这件事,对孩子的健康发育就是十分不利的。美国纽约大学华人学者甘文标教授用小鼠进行了一项实验。她将这些小鼠分为甲、乙两组,共同学习在旋转棒上站稳。其中甲组小鼠在学习一个小时后进行睡眠,时间为7小时;乙组小鼠的学习时间同样为一小时,但在学习之后不准睡眠。一段时间后,研究人员通过双光子成像技术来观察小鼠大脑的运动皮层,发现甲组小鼠长出了较多新突触,学习能力较强;而被剥夺睡眠的乙组小鼠则基本没有长出新突触,学习能力相对较弱。由此我们能够看出,熬夜、睡眠不足,真的会让孩子变“笨”。所以,“熬夜奋战”不仅会影响孩子对知识点的掌握,甚至还会影响在考试中的发挥。“死学硬背”,不得方法的学习最无效!在某些学科中,很多孩子往往采取只会“死记硬背”,但其实,这看似最简单、无需动脑的学习方法,却是最无效的。它是“填鸭”式教学的产物,在学习的过程中,孩子不仅体会不到学习的乐趣,还很容易产生厌烦的情绪。阿普顿是普林斯顿大学的高材生,毕业后成了“发明大王”爱迪生的一名助理。一次,爱迪生在研究中需要测量灯泡的体积,他把这个任务交给了阿普顿。阿普顿接到任务后,立刻展开了工作,可是两个小时过去了,还没有算出结果。当爱迪生走出实验室时,他看到了阿普顿桌上列满算式的演算纸,于是微笑着对他说:“这样计算太浪费时间了,你把灯泡盛满水倒到量筒里,看看它的体积刻度,那就是我们需要的答案。”阿普顿这才恍然大悟。这就是方法的重要性。在学习的过程中是同样的道理,不得方法的学习方式,不仅花费的时间和精力更多,记忆的效果也不佳,很快就会忘记。那些具有超级记忆力的学霸们在学习的时候,也并不只是依靠天赋,而是更擅长根据知识的类型选择不同的学习方法,提高学习效率。“威逼利诱”,孩子究竟该为谁而学?回到文章开头的部分,有一种父母,他们为了激励孩子能认真复习,也时常会开出一些特别具有诱惑力的“条件”。似乎孩子们并不是为了自己的未来而认真学习,而是为了奖励。久而久之,孩子就会认为,考得好,就理所应当地获得“报酬”,甚至还会把好好学习作为要挟父母的资本。另一种父母,只会在孩子考试失利的时候一顿训斥,造成孩子对学习产生抵触情绪,渐渐地,这些习以为常的挫败感会让他们丧失动力,接纳自己“差生”的标签,甚至产生厌学的心理。对孩子来说,在学习上遇到困难是很正常的现象。很多时候,成绩只能代表眼前一个阶段的学习成果,并不能因此就过于肯定和否定孩子的全部。说到底,父母对待成绩的态度,也会决定孩子在学习上的积极性。方法一:查漏补缺,复习要有针对性很多孩子的复习过程效率不高,绝大多数都是因为没有对所学知识进行归纳总结。那么,复习的时候究竟需要从哪些内容着手呢?想要“药到病除”,首先要知道“病根”在什么地方。也就是说,找到学习的薄弱点,有针对性的进行查漏补缺,才能让复习更有效。首先,在孩子对知识点进行梳理的时候,帮助他们找出重点难点,通常这些地方都是老师在课堂上经常强调和反复练习的部分。其次,可以在以前做过的练习题和试卷中找出错点和丢分项,不仅要把这些错误改正过来,还需要举一反三,直到把这种类型的题目吃透,确保不再犯同样的错误。第三,在平时的学习中,应该注重培养孩子及时发现问题的能力,最好是把问题整理出来,比如准备“错题本”就是很好的方法,当复习的时候拿出这些笔记进行回顾,能节约时间,帮助孩子提高效率。方法二:选择科学的记忆方法,培养敏捷的思维习惯在热播综艺《最强大脑》的节目中,有一个叫“王峰”的选手脱颖而出。在第19届“世界脑力锦标赛”上,他获得了5块金牌和1块银牌,并且打破了4项世界记录,比如5分钟记忆个数字,3天牢记大学6级高频词汇等,成为当之无愧的总冠军。也许有的人说,天才就是天才,他们的超级记忆力是与生俱来的,但事实果真如此吗?答案是否定的,高效记忆更多的是需要靠后天对记忆的开发和训练的。而只有掌握科学的记忆方法,培养孩子敏捷的思维习惯,才能不断地帮孩子开发大脑潜能,提高学习效率。在孩子复习的时候,父母可以帮助孩子将所学科目分类进行记忆。第1类:语文、英语。在语文的学习中,最难记忆的当属文言文。难读懂、读起来拗口、容易记混是普遍存在的问题。在背诵文言文的时候,不要在不了解其意的前提下机械性背诵,正确的方式应该是先翻译,在背诵。在了解文章大体意思后,读一句,译一句,这个过程虽然看起来更为麻烦,但是却能让孩子很好的将文章语言串联起来,这样的记忆过程才是水到渠成的,也会记得更加牢固。而在学习英语时,词汇量一直是困扰许多人的一个问题。父母可以教给孩子先记住其读音,然后再记写法和含义。因为大多数的单词读音和拼写是一致的,只要记住拼读规律,就可以根据读音写出单词。第2类:数理化。理科的学习过程中,主要考察逻辑思维能力,但那就不需要记忆了吗?当然不是,虽然理科以运算和解题为主,但是这个过程中会运用到大量的公式,而且公式是理科中的精华,是解题的依据和工具。那么孩子该如何记忆这些公式呢?a.通过推理过程记忆公式。比如著名的“高斯算法”,从1一直加到,和是多少?著名的数学家高斯就是通过“1+=,2+99=……50+51=,最后50×=”算出来的,也就由此推出了等差数列求和的公式:1+2+3+……+n=n(1+n)/2。b.通过对比记忆。比如等差数列求和公式:1+2+3+……+n=n(1+n)/2;等差数列平方求和公式:1+2+3+……+n=1/6n(n+1)(2n+1);等差数列立方求和公式:1+2+3+……+n=[1/2n(n+1)];第3类:政治、历史等文史类。文史类的记忆任务繁重,所以掌握正确的记忆方法就显得特别重要。这里我们介绍几种文史类知识点的技巧。a.串线记忆法。这一方法可以运用到历史的学习中,将同一类型或者同一人物在不同时期的活动,按照发展线索“串起来”,形成一条记忆线索。b.利用“公式”记忆。这一方法适合政治或者地理的学习。比如说到某一个知识点,总是少不了时间、地点、过程、结果、意义、影响等内容,那么就可以形成“知识点=时间+地点+过程+结果+意义+影响”的公式,将复杂的内容套用在公式里,记忆起来就能事半功倍。c.思维导图记忆法。邻居家的女儿小美,自从上了初中,学习越来越吃力。因为在课堂上,她只忙着把老师的板书一字不差的抄写下来,而忽略了听老师讲课。结果,板书是抄下来了,却并不理解,不得不利用课余时间来消化这些内容。显然,小美的这种记笔记的方式是错误的。与传统的记笔记方式相比,教会孩子用思维导图的方式做笔记,能帮他们最大限度的节省时间。如果能把这些时间用来专心听课,效率就能大大提高。因为,思维导图最突出的特点就是提取关键词,通过这些关键词,帮助孩子很好地将知识点串联起来,让记忆更加容易。当然,有的人做的思维导图内容十分丰富,而有的人却干巴巴,这是为什么呢?这就是因为发散性思维不够,而思维导图却能帮助孩子在串联知识点的时候,很好的进行“放射思考”。当然,敏捷的思维习惯,也不能完全仅靠一种学习方法来培养,在日常学习中,父母也应该多鼓励孩子“异想天开”,摒弃标准答案,善于打破常规。方法三:给孩子营造良好的学习环境有些妈妈经常抱怨,孩子总喜欢一边玩一边写,专注性太差。其实,孩子学习习惯的形成都是深受父母影响的。如果在孩子写作业的时候,父母在一旁打游戏、追剧、看视频,那么孩子的注意力就很容易被吸引,造成专注性差的结果。所以,想要帮助孩子改掉这个坏习惯,父母应该给孩子做出好榜样。比如在孩子学习的时候,父母可以看书或者读报,一方面与孩子一起“充电”,另一方面还可以给孩子营造出热爱学习的家庭氛围。方法四:合理规划作息时间,劳逸结合让孩子明确什么时候可以尽情地玩,什么时候则需要集中精力学习是十分有必要的。所谓“一口吃不成个胖子”,学习是一个日益积累的过程,越是临近考试,越不能过于增加孩子的考前压力。因此,父母就应该合理为孩子规划学习时间,注意劳逸结合。不要让繁重的课业“剥夺”了孩子宝贵的休息时间。要知道,有质量的睡眠,才能保证孩子在第二天学习的时候精力充沛。优秀的成绩靠的绝不仅仅是“蛮学”,而是需要选择科学有效的学习方法。大考临近,时间紧迫,越是这时候,父母越应该帮助孩子提高学习效率。对于成绩平平的孩子,父母应该多一些鼓励;对于成绩不好的孩子,父母也应该少一些指责。最近,网络上流行着这样一句话:“我爱学习,学习使我妈快乐!我妈快乐,全家快乐!”虽然搞笑,但却真实。愿每个孩子都能在期末考试中取得优异的成绩,让妈妈们快乐,让全家快乐!
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