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夫妻、情侣之间难免会磕磕碰碰，偶尔吵架、打闹是情趣。
但是，杭州建德一对夫妻因琐事争吵后，妻子却在深夜被送到医院急诊科。
到达急诊时，她四肢僵硬、双手痉挛如鸡爪、呼吸急促、行动困难，十分骇人！医生说，这是“气到中毒了”......
女子和丈夫吵架，
双手痉挛如鸡爪！
在生活中，家住建德的李女士（化名）遇事就容易激动，情绪一波动时常会出现心慌气短。
当晚，她因为一些家中琐事与丈夫爆发了激烈的争吵。两人你一言我一语，情绪非常激动，久久不能平息。半小时后，丈夫摔门而出。
独自在家的李女士越回想越生气，呼吸不自觉地变得急促。当准备去锁门给丈夫一个“下马威”的时候，她突然感觉自己手脚麻木不听使唤，行动困难，双手也开始出现颤抖，更严重的是，双手的手指还发生痉挛蜷成了鸡爪样，无法自由伸张。
随即，李女士就倒在了家门口，想要呼救，可口角麻木，连发声都非常困难。她只能挣扎着用颤抖的手指打开手机拨通了。
所幸，急救人员迅速到达，医院。经过及时治疗，李女士病情好转，目前已经出院了。
并非“怒火攻心”，
而是中毒了！
接诊的游世明医生介绍，其实，李女士这样的患者并不少。
急诊时常能遇到因吵架、打架而导致气喘不顺、呼吸困难、手脚麻木冰凉、抽筋动弹不了等症状的患者，甚至有些患者还会出现突发昏厥的症状。
很多人认为这是“怒火攻心”“悲伤欲绝”，发癔症了，其实李女士是一例典型的“过度通气综合征”。它是各种原因导致快速呼吸、拼命喘气，继而出现体内二氧化碳不断被呼出，最终排出过多，血液中二氧化碳浓度降低，导致低碳酸血症，血PH值升高呈碱性，引发了一系列的临床综合症状。医学上也将其称为“呼吸性碱中毒”。
轻者口唇四肢麻木、刺痛、冰冷，肌肉痉挛、抽搦或震颤，胸闷、心慌、血压升高。
重者手指痉挛像鸡爪样并拢僵硬、无法伸张，下肢痉挛无法行动，发声困难，胸痛，腹胀甚至出现昏厥、意识不清。严重者或有基础心脑血管疾病者可引起冠脉缺血、心绞痛发作，到那时就真的变成“急火攻心”了。
而且，患者往往会因为出现上述症状而感到紧张害怕，呼吸变得更加急促，继而导致症状加重，形成恶性循环。
保持镇静，
一个袋子就能缓解！
对于这种因情绪、应激情况导致的“中毒”，我们该怎么缓解？原理其实很简单，二氧化碳被排出太多了那就给它吸回去。
1.让患者减轻精神负担、消除恐惧心理，逐渐平静下来。
2.找个纸袋、塑料袋或者面罩，再不行就用手罩住口鼻，但不用捂紧，否则会导致窒息。这样做是为了让患者呼出的二氧化碳聚拢在固定空间内重新吸入体内，又不会影响正常的氧气吸入。
3.在罩住口鼻的同时，安抚患者保持平静呼吸，避免拼命频繁喘气。必要时给与适当的镇静，补充相应的电解质。这样做，上述症状就会慢慢地减轻缓解。
不过，需要注意的是，并非所有“中毒”的患者都是因为生气等情绪因素，如甲状腺功能亢进、胸廓及肺病变（如肺炎、肺栓塞、气胸、肺淤血等）患者；一些先天性心脏病患者；脑炎、脑膜炎、脑肿瘤、脑血管意外及颅脑损伤患者，应慎重或避免使用这种方法，因为这可能导致二氧化碳潴留引发昏迷，适得其反。
生活提醒：
莫生气，伤身体！
生气不仅是一种坏情绪，它还会影响我们的身体。
心脏负荷增加
生气时，心脏的收缩力加强，心跳加速，大量的血液涌向心脏，心脏则需要加倍工作。这时就会出现心率不齐、心肌缺血、胸闷、心慌，甚至诱发心绞痛和心肌梗塞。
肝功能受损
生气后，最先伤的就是肝脏！如果经常生气，可能会影响肝功能。
肺泡不断扩张
人在情绪冲动时，呼吸变得急促，甚至会过度换气。这时肺泡就不停扩张，没有时间收缩。这也是为什么常有人在生气时说：“肺要气炸了”。
肠胃功能紊乱
你生气时，胃也会生气！这是因为胃部血流量减少，供血量不足，胃肠蠕动困难，引发胃肠“消极怠工”。生气还会引起交感神经兴奋，导致胃肠血流量降低，蠕动减速，食欲不振，引起肠胃功能紊乱、胃溃疡等。
甲状腺分泌过多激素
生气时会令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素过多。久而久之，就会引发甲亢。
供稿/建德市卫健局