据新华社“新华国际”客户端报道，10月10日是世界精神卫生日，今年世界精神卫生日的主题是“尊严与精神卫生”，而中国的主题是“心理健康，社会和谐”。国家卫生和计划生育委员会在9日的新闻发布会上说，中国目前登记在册的严重精神障碍患者达.7万人。
我国各类精神障碍患者超1亿人
中国疾病预防控制中心公布的数据显示，我国各类精神障碍患者人数在1亿人以上，严重精神障碍患者人数超过万。也就是说，每13个人中，就有1人是精神障碍患者，每个患者中，就有1人是重症精神病人。
广东省在册的6类严重精神障碍患者近50万人
新华网广州10月10日电(记者肖思思)从10日于广州举行的广东省年“世界精神卫生日”大型宣传咨询活动上了解到，广东省在册的6类严重精神障碍患者共有人，精神卫生问题已经成为广东省重大的公共卫生问题之一。
对精神卫生的忽视成就诊难题
由于精神障碍不像癌症、心血管疾病一样有较高的概率会直接导致死亡，所以不管是在中国还是在国际上，对精神疾病患者以及精神卫生的忽视是普遍存在的。
专家表示，比如说像抑郁、焦虑、强迫，甚至于失眠、酒依赖，这些都是1亿人群中的一部分，这些症状都符合病状，只是他们一直没有就诊。此外，据官方年公布数据，中国约1.73亿人患有精神疾病，90%的患者未接受专业治疗。他们大多呆在各自家中，被亲人无奈地“囚禁”着。
什么样的人更容易患上精神疾病?因性格而异
精神疾病分10大类，下面还细分成很多病种，有躁狂症、抑郁症、恐惧症、强迫症、精神分裂等很多小类别。不同的个性，容易患的精神疾病也不同。
（图为年世界精神卫生日主题宣传活动在京举行）
胆小、懦弱、做事犹豫不决的，得强迫症多
有的人出门总在想，我门有没有关好?然后回去再锁一遍，锁完走了几步又想，门关好了么?再回去锁一遍。一次两次没问题，三番五次这样就有强迫症的症状了。
有个研二的男同学，性格很内向。他明年准备考博，平时学习压力就可想而知。这时，导师安排了一项课题给他，再指名他带3个学弟、学妹。他感觉自己已经非常累，还要带其他人，根本做不到，但又不好拒绝导师，压力特别大。
连续几天睡不好后，他开始出现一些精神症状。脑子里还冒出无声的语言幻觉，好像心里有个人在说话。这种症状持续两个月后，医生判断他患上了精神分裂症。
癔症的表现有点像小孩子的人来疯，喜欢表演，让大家都围着他转。有时候和邻居吵架、夫妻争吵、家庭遭受比较重大的变故后，有的人承受不了这种心理创伤，就会表现出癔症。
有效预防四步走，远离精神亚健康
随着现代社会节奏的加快和生活方式的改变，让很多人无法适应，因此出现精神亚健康人群也不断增多。那么，该如何有效预防精神心理疾病呢?
第一步，保持乐观心态
人们在社会中生活，总要面对各种各样的突发事件，树立正确的心态和积极乐观生活的态度，是预防心理疾病最基础的部分。
第二步，善于自我调节
工作和生活中的烦恼是难以避免的，所以要善于调节自己的情绪。比如走进大自然、欣赏音乐，大自然的美好、音乐的美妙往往是良好情绪的诱导剂。
第三步，扩大人际交往
朋友的启发、忠告、安慰和帮助，能使人情绪稳定，精神放松，减轻心理冲突。这是积极的消除心理障碍最直接有效的方法。
第四步，培养业余爱好
培养自己的业余爱好，例如乐器、歌唱、画画、体育等等，可以有效调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，对预防心理疾病的发生有着非常好的效果。