4月1号,是西方的愚人节!
可还记得这个呆萌的小书生宁采臣!
可还记得那个高喊:
“说的是一辈子
差一年,一个月,一天,一个时辰,
都不算一辈子!”
的程蝶衣!
还有那温文儒雅的“十二少”陈振邦
15年前的今天,“哥哥”张国荣离我们而去,带着他迷人的微笑,带着他充满磁性的嗓音,还有那些经典的不能再经典角色,永远的离开了。
斯人已逝,但是回想起来,因为抑郁症而自杀,我们只能扼腕叹息!
现代社会,生活工作节奏加快,生活成本增高,人们都难免有时会产生抑郁的小情绪,但是如果发展成抑郁症,那是病,得治!
抑郁症
抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年,多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。
神门穴性神门为心经之原穴,补之则能益心气、宁心神,泻之则能清心火,具有双向调节的功能。清心泻火,宁心安神(根据其穴性,主要用于西医学中的失眠和精神类疾患)。定位在腕前区,腕掌侧远端横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。
神门是治疗神志病之要穴本穴是心之原穴,“五脏有疾取之十二原”。心藏神,故治疗各种神志病。针刺神门穴,能调和阴阳,宁心安神,调畅气机,使心气畅通,脑有所养,神有所归,故能收到良好效果。如失眠、记忆力减退、老年痴呆、躁狂症、癔病、小儿惊风等。《玉龙歌》载曰:“痴呆之症不堪亲,不识尊卑枉骂人,神门独治痴呆症,转手骨开得穴真。”由此可见,神门治疗精神类疾患是长期实践经验的总结。本穴不仅能治疗失眠,而且还可以治疗嗜睡;不但能治疗躁狂症,也能治疗抑郁症。可见本穴具有良好的双向调节作用。
后溪穴性后溪归属手太阳小肠经,是手太阳小肠经脉气所注之“输穴”,在五行中属木,又为八脉交会穴之一,通于督脉,具有舒筋通络、清热截疟、通督镇静的作用。通督镇静,解痉止痛,祛邪截疟,解表祛热(根据其穴性,临床用于西医学中的颈椎病、肩周炎、腰背痛、癫痫等)。定位在手第5掌指关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际凹陷中。
后溪有通督镇静之效本穴为八脉交会穴之一,通于督脉,督脉“上额交颠上,入络脑”,故本穴有极强的镇静安神之效。《拦江赋》载:“后溪治督脉病。”故本穴可治疗神志类疾病。用于抑郁症、癔症、躁狂症、癫痫、疟疾、弓反张、惊风、痉挛等病的治疗,是治疗神志病、止痉的要穴。临床操作时宜透向劳宫,加强镇静安神的功效。
内关穴性内关归属手厥阴心包经,为心包经之络穴,八脉交会穴之一,通于阴维脉。具有理气宽胸、和胃降浊、养心安神、醒神开窍的作用。
定位在前臂前区,腕掌侧远端横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
内关是治疗神志疾病之常用穴本穴为心包经之穴,心包经属心包,系心脏,心主神明,藏神,刺之可祛邪而宁心安神,主治邪陷心包、痰热上扰、心神逆乱之中风脏躁、癫狂不寐等症。临床常用于眩晕、失眠、癫痫、头痛、抑郁症、癔症等多种神志病。
小编给大家介绍了3个治疗抑郁症的常用穴位。
愿斯人在天堂静好!
愿大家生活一帆风顺,身心健康!
以上内容由“杏林墨香”订阅号独家发布。本文参考了《70个常用重要穴位》(杨朝义,中国医药科技出版社),更多精彩,敬请期待。
购买途径全国新华书店
医药专业书店
天猫,京东,当当,亚马逊等各大网站
长按