后顶穴:醒神安神,息风止津。
后,指本穴所处之位为头之后部。顶,挤顶也。该穴名意指督脉的上行阳气中滞重水湿在此冷缩下行。
本穴物质为强间穴传来的阳热风气,在运行至本穴的过程中是散热吸湿,至本穴后,滞重的水湿冷缩并循督脉下行,本穴如同有挤顶督脉气血上行的作用。
临床当中后定穴主要用于治疗颈项僵硬、头痛、眩晕、心烦、失眠、健忘等病症。此外,后顶穴还是治疗脱发的重要穴位。如果再配以风池,治疗脱发的效果更佳。
在头部,当后发际正中直上5.5寸。
正坐或俯卧位。由头顶的百会(参见“百会”)沿正中线向后量2横指(食、中指)处,即为本穴。
主治疾病:
头痛,项强,眩晕;
癫痫,癔症。
配外丘主治颈项痛、恶风寒;
配涌泉主治眩晕。
保健养生:
1、艾灸
隔物灸仪艾灸时间:20-30分钟;温度:38-45℃;
艾条悬灸时间:5-10分钟;
间接灸时间:3-5壮。
2、针刺
沿皮刺0.3~0.5寸。
3、按摩
用食指的指腹置于后顶穴穴位上,以穴位为中心进行旋转按揉,每次按揉1-3分钟即可,每天可进行数次。
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